Стресс и приём пищи. Во время борьбы отключается пищеварительная система. Сложная еда не усваивается
Стресс и приём пищи. Во время борьбы отключается пищеварительная система. Сложная еда не усваивается.
Во время стресса, борьбы, пищеварительная система замирает, она не нужна и только отвлекает на себя энергию, забирает кровь, которая больше нужна другим, более важным системам во время стресса.
Представьте, кусок мяса, который попал в желудок во время стресса, как бы не к месту. От него может быть тошнота, и даже позыв на рвоту, потому что он не готов к усвоению.
Функции пищеварительной системы отключаются. Пищеварительная кровеносная система отдаёт кровоток другим органам.
Адреналин и вся стрессовая активация организма отнимают все силы у пищеварительной системы, потому что она не нужно сейчас. Не время “варить“, усвоение пищи выключается. Поэтому замедляется перистальтика кишечника и желудка. Также замедляется выделение пищеварительных ферментов. Если вы что-то съели до стресса, пища где-то на полпути застревает. Это нездоровый, плохой сценарий, когда внутри пищеварительной системы застряла еда, особенно если это сложная пища для переваривания. Сфинктеры в системе пищеварения из-за действия гормонов стресса открыты, поэтому возможна изжога. Стресс для пищеварения это только угнетение.
🏆 Еда во время стресса
Ответ на стресс, пищеварение и стресс, стресс и пища, борьба со стрессом, действие адреналина.
#СтрессПищаПереваривание #СтрессСистемаПищеварения #СтрессЕдаСложная #СтрессПищеварение
=====
Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом.
=====
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
🔰 Полная лекция прикреплена к шорту - смотрите ниже. Или поиском по YouTube “Снизить вред стресса здесь и сейчас: метаболизм паники, реактивный мозг обезьяны, почему нет проблем“
🔑Скоро лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С
🩸Новый канал Доктора Ника
💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ - СКОРО:
✅ Консультации с доком Никитой
💎Сайт Доктор Ник
⭐️Лечебные лекции
💯Полезный телеграм
💜Как помочь творчеству
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ
🏆Поддержать творчество!
💌Составить Биоценный рацион питания
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
🔰Обзор Метаболизма №1
🪁Пищеварение и Стресс!
📜Архив писем телеграм
🚑Лечение жирной печени
😀Запор - лечение и облегчение!
😎Лечение боли в животе
🔥СЫТНЫЙ метод похудения
💿ДЗЕН
🌍Журнал Био
⏫VK
🟣Доктор Никита Харлов Био:
❗️ Инст
📕 Как отбирать продукты
🎪 РуТуб
VK
Ф
▶️ Полная лекция: Снизить вред стресса здесь и сейчас: метаболизм паники, реактивный мозг обезьяны, почему нет проблем
⛓ Альбом: Снизить вред стресса: метаболизм паники, реактивный мозг обезьяны.