влог о том, как я улучшаю своё психическое состояние

В этом видео рассказываю про методы-способы, какими я пользуюсь для улучшения своего ментального здоровья. Таймокоды: 00:00 - интро 00:33 - влог 03:32 - хожу на групповую терапию с психологом 07:07 - влог 12:35 - хожу на телесный клуб 14:03 - влог 14:03 - работа с внутренним ребенком Видео Teal Swan - Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека A Brighter Heart (исполнитель: Audionautix): Исполнитель: Карточки: картинки - vk -