Труд и отдых

«Труд и отдых» - «Леннаучфильм» 1977г (00:19:07 чёрно-белый) Режиссёр-Л. Иванов Фильм построен фрагментарно. Фрагмент 1-“Гигиена умственного труда“-показаны процессы возбуждения и торможения, возникающие в мозгу человека при работе. Во фрагменте 2-“Режим дня“-на конкретных примерах показана необходимость соблюдения режима для сохранения высокой работоспособности. Во фрагменте 3-“Режим труда и отдыха“-показываются процессы раздражения и торможения, происходящие в головном мозгу человека, и отмечается необходимость чередования труда и отдыха. Во фрагменте 4-“Гигиена сна“-объясняется процесс сна и раскрываются основные гигиенические требования, обеспечивающие нормальный сон. Фрагмент 5-“Влияние алкоголя и никотина на здоровье человека“-демонстрируется вред, наносимый организму человека алкоголем и никотином.