ПРОДУКТЫ СПОСОБСТВУЩИЕ РАЗЖИЖЕНИЮ КРОВИ
ПРОДУКТЫ СПОСОБСТВУЩИЕ РАЗЖИЖЕНИЮ КРОВИ
Всем привет!
В сегодняшнем посте я расскажу вам о продуктах, которые хорошо разжижают кровь и препятствуют образованию тромбов.
⚠️Итак, вот эти продукты:👨⚕️
· помидоры;
· грибы;
· чеснок;
· артишок;
· ягоды (клюква, облепиха, малина);
· оливковое масло;
· лимоны;
· апельсины, сладкий перец;
· грейпфрут;
· льняное масло в дозировке 1 столовая ложка в день;
· клюквенный сок;
· свекла;
· рыбий жир;
· какао;
· семена подсолнечника;
· зеленый чай;
· продукты с высоким содержанием Омега-3 жирных кислот (рыба);
· чай с малиновым вареньем;
· кислые и квашеные продукты;
· яблочный уксус в дозировке одна столовая ложка на 200 миллилитров воды, один раз в сутки;
· ананасы, арбузы, дыни, корица;
· вытяжка конского каштана.
❗Для разжижения крови необходимо выпивать достаточное количество воды (2-2,5 литра в сутки). Кроме этого, хорошо разжижает кровь обычный аспирин. А вот потребление шиповника, сои, бананов, фасоли при густой крови необходимо ограничить.
Как считаете вы достаточно употребляет вышеперечисленные продукты 🤔☝️☝️☝️
🔻Пишите в комментариях 🔻
Здоровья Вам и Вашим близким!👨⚕️👌