Тренер рулит. #2 - Как есть?

❓ Как нужно кушать, чтобы мы не набирали лишний вес? А ещё лучше, чтобы становились стройнее, красивее и здоровее? 1️⃣ Первый пункт в правильном питании для обычного человека - как есть? И сейчас мы его разберём. ✅ Не забываем подписываться на канал и ставитьлайки. 🔥 Всем добра! #фитнес #спорт #Новосибирск #фитнес тренер #фитнестренеронлайн #фитнесновосибирск #метрофитнес