ПОЧЕМУ У ТЕБЯ НЕТ ЭНЕРГИИ И МОТИВАЦИИ ДВИГАТЬСЯ К БОЛЬШИМ ЦЕЛЯМ (УБЕРИ ЭТИ 3 ВЕЩИ)

Накидал мыслей в перерыве под чашечку чая. Уверен что некоторым ребятам эта информация сейчас будет полезна. Обнял. Центр удовольствия. Эксперимент с крысой - КАК РАЗРАБУ БЫТЬ В ПИКОВОЙ ФОРМЕ - ПИТАНИЕ. МОЙ ПУТЬ ПРОБ И ОШИБОК - ТРЕНИРОВКИ. КАК НАЧАТЬ И НЕ ЗАБРОСИТЬ? БАЗА ДЛЯ ТЮБИКОВ - БЕСКОНЕЧНАЯ ЭНЕРГИЯ. ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ОТДЫХ ДЛЯ ПИКОВОЙ ФОРМЫ - ЗАЧЕМ МЕДИТИРОВАТЬ (МОЙ ОПЫТ) - ПРО ВЫГОРАНИЕ И МОТИВАЦИЮ - MONK MODE. ДИСЦИПЛИНИРУЙ СВОЙ РАЗУМ - DEEP WORK. СОСТОЯНИЕ ПОТОКА - КАК ПРОДУКТИВНОСТЬ ТЕБЯ УБИВАЕТ - ------------------- Telegram -