ЧТО СЪЕСТЬ ПЕРЕД ЖИРОСЖИГАЮЩЕЙ ТРЕНИРОВКОЙ?

В фильме рассматриваем исследование: “Peeters WM, Cook LE, Page O. The effect of pre-exercise protein intake on substrate metabolism, energy expenditure, and energy intake: a dose-response study. J Int Soc Sports Nutr. 2023 Dec;20(1):2275006“ Больше эксклюзивной информации: Не забудьте подписаться: ► Паблик ВКонтакте - ► Записи стримов -