Правильное питание летом от доктора тибетской медицины // #правильноепитание #чжудши #жимба
Лето — время ярких солнечных дней, активного образа жизни и, конечно, особого внимания к правильному питанию. В новом видео мы расскажем о том, какое питание является наиболее благоприятным для нашего организма в летнее время для поддержания здоровья, укрепления иммунитета и поддержания энергии в течение теплых месяцев.
🌏 Бесплатные воскресные медитации:
СОДЕРЖАНИЕ:
00:00:00 - ИНТРО
00:00:11 - Холодные, Нейтральные и Горячие продукты
00:00:41 - ПРАВИЛО № 1. График питания
00:01:15 - ПРАВИЛО № 2. Подготовка желудка к принятию пищи
00:01:28 - ПРАВИЛО № 3. От каких продуктов нужно отказаться на лето
00:02:07 - Кисломолочные продукты с точки зрения тибетской медицины
Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши:
🏵 Москва, Сивцев Вражек пер., 44/28 (вход в арку)
☎️ 8 (495) 228-28-08, 8 (926) 880-58-88
🏵 Москва, Кропоткинский переулок, 4с1
☎️ +7 (499) 709-00-88, +7 (926) 880