3 Самых Полезных Продукта для КИШЕЧНИКА (Снимут Воспаление и Наладят Работу Кишечника)
Из этого видео узнаете о трёх самых полезных продукта для кишечника. Если столкнулись с такими заболеваниями, как неспецифический язвенный колит (НЯК), болезнь Крона, синдром раздражённого кишечника (СРК), колоректальный рак – Вам стоит ввести эти продукты в ежедневный рацион.
00:00 Вступление
01:08 3 место
03:23 2 место
05:44 1 место
----------
Узнай, как вылечить кишечник без операции. Прочитай книгу «ЯЗВЕННЫЙ КОЛИТ. Истории исцеления» 👇 👇 👇
📗 Книга:
💾 Скачать 👉
💰 Купить:
🌀 Ozon 👉
🍒 Wildberries 👉
👤 Получить консультацию 👉
🌎 Телеграм 👉
Квашеная капуста (рецепт и технология приготовления)
Для приготовления квашеной капусты использую 5-литровую нержавеющую кастрюлю. По опыту, в неё вмещается примерно 4,0-4,2 кг белокочанной капусты. Итак, ингредиенты:
Капуста белокочанная – 4,0 кг
Морковь (среднего размера) – 1 шт
Соль – 4 ст. ложки с горкой
Капусту измельчаю специальным ножом для шинкования. Морковь натираю на крупной тёрке. Добавляю соль. Далее, в нержавеющем мармите на 10 литров тщательно проминаю капуста. Капуста даёт сок и проседает. Проминаю её до тех пор, пока она не перестаёт уменьшаться в объёме. Проминка занимает примерно 15-20 минут.
Далее капусту перекладываю в нержавеющую кастрюлю на 5 литров, накрываю тарелкой и ставлю под пресс (3-х литровая банка с водой). Кастрюлю укутываю в полотенце, и оставляю на столе при комнатной температуре.
Каждый день снимаю пресс, убираю тарелку и протыкаю капусту деревянной палочкой от суши, чтобы выпустить углекислый газ, образующийся в процессе брожения. Через 3-4 дня, снимаю пресс, ворошу капусту деревянной палочкой и отправляю в холодильник на пару дней для завершения созревания. Капуста готова!
#язвенныйколит #болезнькрона #кишечник