круговая тренировка и это уже 4 круг, каждое упражнение по 1 мин., отдых 10 сек. всего 4 круга.
кардио
00:29:42
Как похудеть? Моя история || Натали Ящук
Как похудеть? Моя история || Натали Ящук смотреть онлайн
00:00:23
Упражнение для дриблинга на координационной лестнице
Упражнение для дриблинга на координационной лестнице смотреть онлайн
00:07:10
Малый круг. Косой рычаг. Джиу-джитсу. Военно-прикладное самбо.
Малый круг. Косой рычаг. Джиу-джитсу. Военно-прикладное самбо. смотреть онлайн
00:00:43
Круговой пластический массаж #омоложение #упражнения #массажлица #самомассаж #лифтинг #молодость
Круговой пластический массаж #омоложение #упражнения #массажлица #самомассаж #лифтинг #молодость смотреть онлайн
00:49:35
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА - комплекс упражнений, чтобы эффективно худеть! Используй SMART TV!
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА - комплекс упражнений, чтобы эффективно худеть! Используй SMART TV! смотреть онлайн
00:36:29
Восстановление после родов. Круговая тренировка на все тело
Восстановление после родов. Круговая тренировка на все тело смотреть онлайн
01:01:05
Рисуем вместе Обзор упражнения 40 кругов
Рисуем вместе Обзор упражнения 40 кругов смотреть онлайн
00:16:43
Тренировка с гирей 16 кг
Тренировка с гирей 16 кг смотреть онлайн
00:00:15
Упражнения вокруг пупка “Кольца ...“
Упражнения вокруг пупка “Кольца ...“ смотреть онлайн
00:12:17
Не делай БЛЕФАРОПЛАСТИКУ, пока не попробуешь ЭТИ упражнения! / Как поднять НАВИСШЕЕ веко?
Не делай БЛЕФАРОПЛАСТИКУ, пока не попробуешь ЭТИ упражнения! / Как поднять НАВИСШЕЕ веко? смотреть онлайн
00:15:26
Огненная тренировка на пресс за 12 минут! 4 круга с таймерами и музыкой
Огненная тренировка на пресс за 12 минут! 4 круга с таймерами и музыкой смотреть онлайн
00:00:16
GL-продукты. Здоровье без лекарств и БАДов.
GL-продукты. Здоровье без лекарств и БАДов. смотреть онлайн
00:07:58
КРУГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ. СК ОЛИМП. ГОРОД ЛАБИНСК. ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ ЖЕЛАТЕЛЬНО БОКСОМ
КРУГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ. СК ОЛИМП. ГОРОД ЛАБИНСК. ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ ЖЕЛАТЕЛЬНО БОКСОМ смотреть онлайн
00:09:05
Чем ХИМИЧИЛ Брюс Ли. Причина смерти суперзвезды Гонконга
Чем ХИМИЧИЛ Брюс Ли. Причина смерти суперзвезды Гонконга смотреть онлайн
00:45:06
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | Упражнения для Девушек в Домашних Условиях
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | Упражнения для Девушек в Домашних Условиях смотреть онлайн
00:15:45
Тренировка сборной Москвы по боксу
Тренировка сборной Москвы по боксу смотреть онлайн
00:33:46
ТУЙНОВ НАУЧИТ: ПРЯМЫЕ УДАРЫ, часть 2
ТУЙНОВ НАУЧИТ: ПРЯМЫЕ УДАРЫ, часть 2 смотреть онлайн
00:15:35
Как быстро подтянуть ДРЯБЛОЕ ВЕКО. Комплекс упражнений для нависшего века над глазом
Как быстро подтянуть ДРЯБЛОЕ ВЕКО. Комплекс упражнений для нависшего века над глазом смотреть онлайн
00:10:24
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА от ОФП ПРО
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА от ОФП ПРО смотреть онлайн
00:15:30
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 15 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской!
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 15 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской! смотреть онлайн
00:12:45
Упражнения - увеличение губ
Упражнения - увеличение губ смотреть онлайн
00:06:05
Как быстро похудеть после родов: круговая тренировка [Супермамы]
Как быстро похудеть после родов: круговая тренировка [Супермамы] смотреть онлайн
00:01:18
Плоский животик🔥 Поехали «старичок» - 5 кругов, каждое упражнение 20 раз «новичок» - 4 круга, каждое упражнение 16 раз
Плоский животик🔥 Поехали «старичок» - 5 кругов, каждое упражнение 20 раз «новичок» - 4 круга, каждое упражнение 16 раз смотреть онлайн
00:05:27
Открываем запавшие глаза за 3 минуты! | Упражнение для круговой мышцы глаз
Открываем запавшие глаза за 3 минуты! | Упражнение для круговой мышцы глаз смотреть онлайн