Как принимать Витамин Д (D2 и D3)? Доктор Алименко А.Н.
Лектор: Алименко Анатолий Николаевич
Дата проведения: 03 апреля 2019 года
Краткое описание:
Как происходило открытие витаминов и что происходит с организмом, если убрать из него витамины. В этой лекции Анатолий начнет рассказывать о витаминах. В частности витамине Д.
Подписка на Канал:
Основные смыслы лекции:
+ Как открыли витамин Д
+ Какие бывают витамины Д
+ Откуда чаще всего выделяют витамин Д. Основные источники
+ Что происходит с витамином Д, если полностью перестать есть животные жиры?
+ Чем отличается Витамин Д2 от Витамина Д3
+ Жирорастворимые и водорастворимые витамины. Чем чреват переизбыток витаминов разных видов?
+ Почему даже младенцам надо дополнительно давать витамин Д?
+ Токсичность некоторых витаминов
+ Продукты с максимальным содержанием Витамина Д
+ В какие процессы организма он включен и что полезного он делает?
+ Влияние нарушения работы ЖКТ на качество работы опорной системы
+ Макро- и Микрофакторы пищи
+ Чем отличаются природные витамины от синтетических?
+ Токсичность неправильного Витамина Д для женщин и детей
+ Как сидячий образ жизни не дает “пройти” витаминам и минералам при сидячем образе жизни
+ О чем говорят Кальцинаты в организме?
Препараты рекомендуемые лектором
+ Масло зародышей пшеницы ()
+ Бактион ()
Список лекций РОО Салюс по датам: #gid=0
Подписка на Канал:
Теги: здоровье, лекции, Алименко А.Н., салюс, БАДы, витамин Д, Vitamin D, холикальцеферол, эргокальцеферол, Д3, Д2, липиды, остеопороз, Витамин А, Витамин К, цитриол, стеролы, биофлованоиды, кальцинат Если вам 👍❤️ понравилась лекция 👍❤️ - поделитесь ей со своими знакомыми в социальных сетях! Мы за здоровье, оздоровление и просвещение в рядах близких.