Массаж от заложенности носа / от насморка

Массаж подойдет при гайморитах, синуситах, ринитах, словом, при любых проблемах с носом. Массаж займет не более 3-5 минут, делать его можно 2-4 раза в день, продолжительностью один месяц. Перед массажем нос желательно промыть водичкой (на полстакана воды добавить 1/2 чайной ложки соли и 1 каплю йода).