25. Как накачать грудь Анализируем (Химический бункер)

Как накачать грудь? Как обладатель престижнейшего титула “Лучшая грудь Полтавы 2016“ я расскажу вам о принципах построения тренинга грудных мышц с примерами и фотографиями. В свое время мой жим без экипировки был 232,5 кг. Сила была лишь побочным эффектом, работа проводилась в многоповторке. Генетический приоритет грудных, ничего здесь не поделаешь. Я не гарантирую, что предоставленный материал в ролике даст вам существенные результаты. Но это работает. Консультацию, помощь, сопровождение и рекомендации можно получить связавшись со мной в соцсетях. ☢ Инстаграмм: ☢ ВКонтакте: ☢ Facebook: ☢Телеграмм канал: ☢ Моя трансформация: