Спорт и еда едины.

“Кто неработает, тот не ест!“ Не в пользу, без аппетита еда неусвоется, поэтому нужна физическая нагрузка, чтобы ферменты начали вырабатываться для переваривания еды. Иначе тошнить начинает, еда без аппетита только во вред.