Путь джедая: связь различных техник с текущим джедайским уровнем
Ссылки на мои книги:
- Джедайские техники:
- Путь джедая:
В этом видео я рассказываю о том, что нашел в результатах очередного опроса, который я проводил в процессе написания “Пути джедая“.
В частности идет речь о том как связана успешность в личной жизни с:
- Оценкой успешности по работе
- Привычкой держать смартфон в зоне видимости
- Практикой наблюдать за своими мыслями
- Практикой “поковырять “Позже“ - разгреб и анализ дальних углов своего списка задач
- Практикой тренировки силы и устойчивости внимания
- Ритуалом еженедельного обзора
- Практики начинать день с выполнения задачи из списка (а не импульсивной проверки почты и чатов)
- Практики выполнять “зеленую“ задачу
Плюс дополнительные выводы, которые я сделал, опросив полтыщи человек.
_____
Всем привет!
Меня зовут Максим Дорофеев. Я учился на физическом факультете МГУ, позже работал на руководящих должностях в ряде ИТ компаний разной степени известности. Уже тогда я начал подозревать, что ключ к успешной работе команды как целого и каждого его члена в частности кроется где-то в недрах нашей головы. Последние лет 15 я изучаю с разных сторон психологию, медицину, философию, менеджмент... Перековырял тонну литераторы (разной степени полезности) на тему саморазвития, личностного роста, мотивации и всего такого и все ради поиска ответа на вопрос: “Что может сделать нас успешнее и счастливее?“.
К настоящему моменту свои главные находки я опубликовал в двух книгах и продолжаю искать и делиться всякими интересными вещами о том, как мы с вам устроены.