Как лечить плечевой сустав упражнениями? Интервью с пациентом: восстановление плеча после травмы
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского:
Сегодня поговорим о сложной теме – боли в плече и плечевом суставе. Я объясню, чем плечевой сустав отличается от всех других суставов, и расскажу о самых сложных проблемах, связанных с ним.
Также в видео вас ждет интервью с пациентом центра Бубновского Кириллом, который получил травму плеча во время соревнований. Я разберу самые главные ошибки, которые допускают после травмы, а еще вы узнаете, как у Кирилла происходило восстановление плеча.
А чтобы узнать, как лечить плечевой сустав упражнениями, досмотрите это видео до конца. Мы покажем вам универсальные упражнения, которые подойдут и молодому спортсмену, и пожилому человеку.
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Как лечить плечевой сустав упражнениями?
0:28 Интервью с пациентом
1:56 История травмы
10:00 С какого упражнения начинать восстановление?
10:23 Упражнение пила
⚡️ПО