Лекция: где брать силы? Здоровье и гармония в жизни
Сегодня на лекции поговорим о причинах отсутствия сил и энергии в жизни. Куда мы её расходуем и где её брать! Разбираем простые решения, как изменить свою жизнь к лучшему! Прошу прощения за звук! С середины видео есть перебои! Будем улучшать качество звучания в будущем!
Если у вас напряжены мышцы шеи и плеч, посмотрите комплекс упражнений для этих зон:
Если вы плохо спите, включите перед сном наши медитации:
Другие комплексы упражнений можно найти:
«Цигуняка» — некоммерческий проект, который существует благодаря помощи цигунистов. Мы хотим, чтобы цигун и медитация были доступны каждому. Чтобы любой человек, мог практиковать в любом удобном для него месте. Если вы тоже хотите принять участие в развитии проекта, можете поставить лайк, написать комментарии или поделиться роликом в своих соц сетях.
Если у вас есть идеи по продвижению проекта или вы просто хотите первым узнавать новости по цигун, вступайте в наш чат телеграмма:
+OCpeC8ID0JJlNjYy
Если вы хотите помочь финансово, реквизиты в описании профиля!
Мы также есть ВК:
Пусть здоровых и энергичных людей вокруг будет больше!
#здоровье #цигун #зарядка #медитация #цигундляначинающих #цигункиров #цигунонлайн #ктоя #поискпути #смыслжизни