Борьба с ОСТРОЙ БОЛЬЮ в спине и ОПАСНОЕ лечение! / Что НЕЛЬЗЯ делать, если болит спина?
🔷Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом: +g3Y4lQcZq-g3ZjZi
🔴Бесплатная программа оздоровления спины “АНТИГРЫЖА“ :
❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» -
☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» -
🧠Бесплатная интерактивный онлайн-практикум «Супермозг» -
⭐Бесплатная онлайн-программа «Гормоны в норме: избавляемся от усталости» -
🔥Бесплатная программа «Целительное очищение». Узнайте, как жить активной жизнью до 120 лет -
❤️ Программа “Блуждающий нерв“ - как перестать переедать, повысить стрессоустойчивость и избавиться от головных болей:
Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!
В этом видео мы подробно разберем, как бороться с болью в спине, включая обсуждение распространенных проблем, таких как межпозвоночная грыжа, грыжа поясничного отдела позвоночника и другие заболевания спины. И поможет разобраться в проблеме на личном опыте Сергей Жуковский. Рассмотрим различные методы лечения грыжи, включая консервативные подходы и, при необходимости, хирургическое вмешательство.
Поделитесь видеороликом с родными и друзьями, чтобы они знали, что нельзя делать, если болит спина.
Понравилось видео? Ставьте лайк!
❓Напишите в комментариях, как вам разбор? Как вы лечите спину?
#здоровье #спина #позвоночник #болитспина #здороваяспина #лечение #здоровыйпозвоночник #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов
0:10 – Всё про боль в спине
1:22 – Как началась проблема со спиной
3:20 – Что делал, когда заболела спина
5:12 – Сильный прострел в спине
11:10 – Грыжа в позвоночнике
15:10 – Физическая активность в профилактике спины
19:53 – Нужен ли корсет для спины
21:09 – Физиотерапия для спины
22:11 – Сколько потребовалось для лечения спины
25:53 – Бесплатные операции для спины
30:01 – Лечение и реабилитация спины
36:54 – Эффективные упражнения для спины
38:32 – Заключение
🔷 Телеграм
🟪 Rutube ?
🟠 Яндекс Дзен
🟢Вконтакте -
🔶Одноклассники -