Клуб Здоровья А.Ю.Шишонина 2023-2024 г.

Я состою в Клубе Здоровья А.Ю.Шишонина 11 месяцев . Чего я достигла занимаясь каждый день . Нет гипертонии , избавилась от простудных заболеваний , от бронх. астмы , остеопороза , коксартроза тазобедр. суставов . Каждый месяц квадрат здоровья пополняется новыми гимнастиками для дыхания , суставов , шеи , осанки .Большое внимание уделено питанию и психодинамической ходьбе . Сопровождение — Бетховен - К Элизе . Исполняет Монах Авель.