Эти 5 шагов помогут тебе забыть, что такое панические атаки. Полная инструкция.
Статья о причинах тревоги и как их проработать -
Записаться ко мне на онлайн консультацию - +79885759302
Уточняйте актуальную стоимость консультаций в личке.
Подписывайтесь, нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые, полезные видео
Буду благодарна за ❤️
Мой сайт -
Базовая программа по работе с тревогой и неврозом -
Если у вас есть вопросы- задавайте их в комментариях, либо пишите в мои соц. сети. ⬇️
Здесь вы найдёте много информации на тему психологии, как справляться с тревогой, страхами, паническими атаками, неврозом, проблемами в отношениях, а также как управлять своими эмоциями и своей жизнью⬇️ И кроме того, сможете познакомиться со мной ближе
Телеграм -
Инстаграм* - @
Вконтакте -
А также написав мне в личные сообщения в одной из соц сетей ( телеграм, вконтакте, инстаграм*) - “Гайд тревога“ или “гайд отношения“, я бесплатно вышлю вам свой гайд по тому, как справиться с постоянной тревожностью и обрести уверенность и опору на себя. Или гайд по отношениям, где я рассказываю о том, что разрушает любовь и что категорически нельзя делать в отношениях, а также даю рекомендации, как даже самые сложные моменты в отношениях проживать так, чтобы чувства не угасали, а вы становились только ближе друг другу.
* пренадлежит организации META, деятельность которой признана экстремистской в РФ
#психологонлайн #паническиеатаки #паника #тревога #па#тревожность#невроз#фобии#агорафобия #страхи