Борьба в стойке в СК “Гермес“

На прошлой неделе в СК “Гермес“ на тренировке посвященной борьбе в стойке отрабатывались такие простые, и в то же время сложные элементы как зацепы, подсечки и сбивания. Сегодня снова борьба и новые отработки!