Медитация Понимание сущности коммуникации

Коммуникация - это основа процветания. Гнев и разочарование являются щитом, ограждающим вас от процветания и успешной коммуникациии. “из-за этого, из-за того...“ Нет никакого ИЗ-ЗА. Если вы придумываете причину, вам придётся встретится с цепью событий. А если вы встретитесь с событиями, то вам придётся иметь дело также с их последствиями. Умение слушать - это самый мощный аспект коммуникации. Будьте спокойны, выслушивайте мнения других людей и приходите к взаимопониманию. Коммуникация - это единственный пут к взаимопониманию, это естественный результат выражения любви. Когда кто-то любит вас и не говорит вам об этом, вы распознаёте это через язык тела и по многим другим признакам. Цените это. Признательность - это коммуникация. Без искусства коммуникации, способности выражать мысли, умения взаимодейтсвовать с людьми и слушать их вы не сможете затронуть сердец других людей, сделать так, чтобы люди повернулись к вам, вы столкнётесь со множеством проблем в жизни. Сядьте со скрещенными ногами и прямой спиной. Поднимите руки, мизинцы смотрят вверх, остальные пальцы зажаты большими пальцами. Ладони смотрят вперёд, локти расслабленны и опущены вниз. Глаза закрыты. Пойте громко из Пупочного Центра “Сат Нам, Сат Нам, Сат Нам Джи, Вахе Гуру, Вахе Гуру, Вахе Гуру Джи“ под инструментальную запись Дхуни (Dhuni). Продолжайте 22 минуты. В завершение сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и распределите энергию между всеми клеточками тела. Сделайте мощный выдох. Повторите ещё раз. Вдохните как можно глубже, задержите дыхание, вытяните позвоночник, распространите звук по телу. Выдохните и расслабьтесь. Звуки струнных инструментов во время медитации побуждают вас произносить мантру. Подобно этому дух Вселенной преобладает над вами и побуждает говорить определённые вещи. Если вы говорите их неправильно, значит, вы не чисты. Поймите, что ваши неудачи - это результат вашей неправильной коммуникации. Если вы услышите космическую музыку и будете соответственно общаться, то станете чистыми и процветающими. Как эту медитацию давал Йоги Бхаджан: sort:relevance&id=58c1ec98-ed39-f01b-b89e-bfb788af729b&title=Espanola-Lecture