Пик-формы!

РУСТАМ - Твой тренер. Всем большой привет!🤠 Меня зовут Кудайбергенов Рустам и я сертефицированный персональный тренер! Если вы хотите : - похудеть🥦🤸‍♀️ - набрать мышечную массу 💪🥩 - укрепить здоровье и выровнять осанку 🧘‍♀️ -стать уверенней в себе и воспитать в себе дисциплину, то: Приглашаю всех к себе на тренировки!🗣️💪 Я найду индивидуальный подход исключительно под вас, составлю сбалансированное питание🍏, исходя от цели и состояния здоровья, буду контролировать весь тренировочный процесс, обучать правильной и грамотной технике выполнения упражнений! 🏋️‍♂️🏋️‍♀️А также поддерживаю связь с клиентом 24/7 и отвечаю на любые вопросы!💬🗨️💯 Будем тщательно отслеживать весь процесс : вести отчёты по форме, питанию и реакции организма! Ну и немного юмора на тренировках для разбавления настроения 😜🤪 Обо мне : Стаж работы тренером - 3 года. Стаж занятий спортом в общем - 10 лет. Стаж занятий в тренажёрном зале - 5 лет. Получаю высшее образование в сфере физической культуры и спорта! (УралГУФК) Участник и призёр чемпионата Чел. Области по фитнесу и бодибилдингу! ( категория пляжный бодибилдинг дебют 2 место 🥈) Провожу тренировки в фитнес клубе “Пик Формы“ КТК “Северо-Западный, просп. Победы, 348/1, 4 этаж, Челябинск, Челябинская обл. Мой номер 89000979934 звони и звписывайся, всегда на связи! 💪😊