ПОЖАЛА СОТКУ БЕЗ МОСТА? Мост - читтинг или техника жима лежа?
Всем привет, котики🫶🏻
Сегодня попробую пожать 100 кг в разных вариациях - с мостом, без моста, узким, широким и средним хватами, военным жимом.
Итоги смотрите в видео. Буду рада вашим комментариям, подпискам и лайкам🥰
📌МОЙ ТГК
Чтобы приобрести яркие и стильные футболки от RISED, переходите по ссылкам ниже👇🏻
Большой выбор и разнообразие принтов!
🔺
🔺
(запрещенная в РФ соцсеть)
________________________________________
Больше полезного материала с разбором жима, приседа, тяги и разминки в моих видео-уроках, которые можно купить, написав в телеграм
👉🏻