Как вырастить успешного ребенка? Пирамида Дилтса. Кривая Бандуры.
Записаться на онлайн-курс Натальи «САМОКОУЧИНГ» с психологическими и коучинговыми инструментами для проработки 4 ключевых сфер самореализации:
Ссылка на видео про пирамиду Дилтса (версия 1):
Ссылка на видео про пирамиду Дилтса (версия 2):
Ссылка на видео про кривую Бандуры:
Новостные каналы Натальи с практическими техниками и авторской подачей теории психологии:
Телеграм
Личная страница во ВКонтакте
Сообщество во ВКонтакте
В других соцсетях @afonina_levelup
Как пирамида логических уровней Дилтса помогает понять себя, а кривая Бандуры даёт мотивацию для эффективного обучения и достижения целей? Отвечаем на эти вопросы в сегодняшнем видео. Так, что и ребёнку станет понятно.
0:00 Приветствие
0:50 Чем полезна психология
3:35 ТЫ ВСЕГДА ХОРОШИЙ
3:38 Модель пирамиды Дилтса
5:26 Уровни пирамиды и её смысл
7:31 Связь истинных ценностей и окружения
10:10 Чем плохи ограничивающие убеждения
12:07 Кто определяет нашу роль
17:05 ОШИБКИ – ЭТО ХОРОШО
17:08 Кривая Бандуры: реакция на ошибки
20:42 Как ОСВК помогает не сдаваться на пути к цели
25:06 АГРЕССИЯ – ЭТО ПЛОХО?
25:10 Агрессия и отношения между людьми
29:06 Упражнение: две стороны агрессии
33:48 Негативная и позитивная агрессия
35:02 Разделение агрессии
36:30 Как проявляться и не сдаваться на пути к цели
40:04 ПОСТСКРИПТУМ
40:08 Как начать изменения к лучшему
44:06 «За кадром»: как мы снимали это видео
Впервые на канале Натальи Афониной маленький эксперт по пирамиде Дилтса и кривой Бандуры Артемий Журавлёв. Мы поговорим с ним о том, что такое истинные ценности, почему ограничивающие убеждения мешают нашему саморазвитию, успеху, счастью и как, применяя универсальный коучинговый инструмент, изменить свою жизнь к лучшему.
Мы обсудим, как преодолеть страх допустить ошибку, чтобы не останавливаться на достигнутом, всегда доводить начатое до конца и не сдаваться на пути к цели. Разберёмся, как давать себе обратную связь высокого качества, чтобы мотивировать себя на успех и личностный рост.
А ещё вы узнаете, как при помощи специальной техники-упражнения разделить агрессию на позитивную и негативную, присвоив себе ту её часть, которая помогает нам проявляться и уверенно добиваться желаемого.
Приятного просмотра, друзья!