Как принять тело? Развить чувствительность и стать добрее к себе? Телесный терапевт Маша Фишер
Тело для большинства людей остается объектом критики. Мы находим несовершенства вместо того, чтобы подружиться и понять его великую силу. Телесный терапевт Маша Фишер расскажет о том, как научиться чувствовать тело, его отклик и причем здесь кратчайший путь к целям, здоровью и удовольствию.
#женскаяпсихология #тело #энергия
Подписывайся в социальных сетях:
Маша Фишер - телесный терапевт
Рита Ли - процессуальный психолог
Таймлайн:
00:00 - 1:44 тело, булочки, тазовые блоки и путь по прямой к своим целям
1:45 - 7:44 о контакте с телом и его отсутствии
7:45 - 11:59 зачем слышать и понимать тело
12:00 - 16:29 когда тело говорит понятнее слов
16:30 - 20:59 как не запутаться в телесных сигналах
21:00 - 22:54 не терпите дискомфорт
22:55 - 25:49 база телесной терапии: поведение, телесные ощущения, эмоции, чувства, желания
25:50 - 27:49 телесная терапия - это секта?
27:50 - 30:39 энергетические блоки в теле
30:40 - 33:59 диагностика по лицу, хакнуть тиндер
34:00 - 38:32 как больше чувствовать? И понимать, что нужно телу
38:33 - 47:29 сила ретритов и групповой динамики
47:30 - 48:59 доброта к телу
49:00 - 54:59 микроинсульты и противозачаточные
55:00 как тело помогает решиться на изменения в жизни