ОТНОШЕНИЯ 2_1
Тайм-коды:
0:00:28 - Что будет на эфире
0:02:34 - Ваше главное понимание за две недели, главный результат, сложности, вопросы
0:10:45 - Кратко о прошлом эфире
0:14:49 - Ограничивающие Убеждения (искажает реальность, защищает, НПрогноз, НСамоописание)
0:18:53 - СХЕМА1. Влияние ОУ (факты, интерпритации, эмоц. и поведенческие паттерны, петля обратной связи)
0:21:50 - СХЕМА2. Работа с ОУ. Пример переворота убеждения
0:30:42 - СХЕМА3. Проекции и тени
0:34:43 - Блиц-сессия “Неприемлима агрессия“ (пример работы с темной тенью)
0:38:40 - Блиц-сессия “Если не буду всем должна, то потеряю семью, а это моя ценность“ (пример влияния ОУ на отношения)
0:45:35 - (?) Какое ОУ может быть у гиперопекаемого и как с этим работать? (другой мешает мне реализоваться, внешний локус контроля, показать цену такой стратегии)
0:50:23 - Чем по факту помогает психолог. Опора на феноменологию
0:52:35 - Плохой другой, уточнение по работе с темной тенью
0:56:15 - (?) Почему человек боится пойти в силу и как с этим работать? (глазами силы клиент сам все расскажет, убрать расщепление себя и силы)
1:04:56 - (!) Резюме по работе с проекциями (я и есть ресурс)
1:07:31 - (?) Как работать с запросом подростка “Хочу управлять своими эмоциями“, учитывая особенности возраста? (убрать расщепление на себя и эмоции, лестница навыков) Как закрыть потребность в справедливости?
1:12:37 - (?) Из-за чего возникает боль от эмоций (самоблокировка, стать самой эмоцией)
1:16:08 - О реализации принципа авторства (ошибка самоописания, ловушка цели - не “вернуть авторство“, а “обнаружить себя автором“)
1:20:59 - СХЕМА4. Треугольник Карпмана (продолжение, начало в аудио) (одна и для себя и для других, базовая тема для психологов, внутреняя ясность в процессе терапии)
1:25:14 - (?) Насколько часто встречается модель треугольника? (почти всегда в разной степени проявленности)
1:26:38 - (?) Как работать со стратегией “Терплю, потом взрываюсь“ (непосредственно по запросу, интеграция агрессии, выявить, закрыть потребность, восстановление корректных границ внутри треугольника)
1:30:47 - Главный секрет психолога в терапии (ничего не делать с клиентом)
1:36:11 - Стратегии работы с агрессором (найти скрытые потребности, перевод локуса контроля внутрь)
1:40:18 - (?) Как работать с запросом “Добиться своего от другого\Лучше управлять другим“ (что хочет клиент для себя, возможен ли рабочий альянс, если да, то донести идею невозможности результата внутри такой структуры, выявить и закрыть потребность)
1:46:24 - (!) Важное о ролях в треугольнике (трехполюсная динамичная модель, склонность описывать себя через один полюс, белая пушистая лягушка, бегство от вины)
1:50:34 - Метафоры о целостности психики и самоописании (тело, земной шар)
1:52:00 - (?) Можно ли выйти из треугольника совсем? (скорее нарабатывать навык действовать по-другому, опора на себя, я и есть опора)
1:55:02 - Блиц-сессия “Внутренняя опора“, метафора тюрьмы с открытой дверью
2:03:23 - (?) Если найденных образов несколько, какой тогда правильный? (все равно какой, важно чтоб работал)
2:05:19 - (!) техника “Эпитафия“, жить или готовиться жить, и что если я сама жизнь
2:12:40 - (?) Есть ли люди, живущие вне треугольника? (что если я Свобода, играющая в треугольник)
2:15:50 - Блиц-сессия “Беспокоюсь за сына, замечаю что в треугольнике, из какой позиции тогда действовать по-другому?“ (встретиться с собственной пустотой, о безразличии и тревоге)
2:25:30 - (?) Насколько длительная терапия в МПТ подходе? (изменение мгновенно, инерция возврата в старое, игра в снежинку)