СКОЛЬКО ДОЛЖЕН СПАТЬ ЧЕЛОВЕК? СЫРОЕДЕНИЕ, МАЛОЕДЕНИЕ И СОН. ПОЧЕМУ НА ГОЛОДАНИИ НЕ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ?
О курсе “Человеческое питание“
О книге “Как выбирать фрукты“
Telegram Человеческое питание
Здесь выкладываю научные исследования, факты, рекомендации врачей.
В видео поделился о том, сколько я спал на обычном питании и сколько сплю сейчас и сколько в идеале должен спать человек. Привел как мне кажется, логичные доводы. Также поделился своей догадкой, почему люди на малоедении, голодании и те, кто стремится к праноедению, мало спят и при этом чувствуют себя бодро.
Про эффективный сон -
Приятного просмотра!
_______________________
Дарина Лозовая
Дмитрий Голик
Группы в VK:
1000 отзывов о сыроедении и фрукторианстве.
Группа “Человеческое питание“.
________________________
Другие интересные видео:
Как питание влияет на здоровье?
Причины ухода с сыроедения, фрукторианства. Вред фруктов. #Сыроедение отзывы. B12. Вред сыроедения.
________________________
Лучшая благодарность:
1. Репост.
2. Лайк (если понравилось)
3. Комментарий
4. Ну и стандартный способ, который увеличит скорость выхода новых видео. Реквизиты тут: