Длительная работа стоя. Как снизить урон для спины? Отвечает исследователь Дмитрий Устинов
Цель доклада – выяснить, какое негативное воздействие оказывает на человека длительная работа в положении стоя. Автор рассказывает, какие эргономические изменения необходимы для рабочего места, и предлагает упражнения для опорно-двигательного аппарата, чтобы снизить вред от длительной работы стоя.
Воспользуйтесь рекомендациями из этого видео и опишите свой опыт в комментариях. Исследование продолжается, поэтому делитесь своими примерами о том, как справляться с переутомлением
/ ДОКЛАДЧИК: Дмитрий Устинов – исследователь, направление: «Физическая культура интеллектуала». Связаться с автором:
/ СМОТРИТЕ ТАКЖЕ
• Сидячая работа: причины, последствия и комплекс упражнений ➜
/ МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ
Переиздание классического труда Фредерика Тейлора «Принципы научного менеджмента» ➜
Сильные разработки создаются не в одиночку, а в коллективе. LIVREZON CLUB объединяет более 50-ти коллективов в разных отраслях научного знания. В ежедневном режиме они делятся опытом, собирают новые данные, пишут книги и статьи, тестируют технологии и получают друг от друга полезную обратную связь. Хотите вступить в Клуб авторов? Пишите на info@
Подписывайтесь на наш YouTube-канал:
Сайт издательства LIVREZON:
ВКонтакте —
Наш телеграм-канал —
#СидячаяРабота #Эргономика #LIVREZON