Рыба хек на овощной подушке
“Хек на овощной подушке: Простой и вкусный рецепт с точными ингредиентами! 🌟🍴“
Сегодня мы приготовим восхитительное блюдо – Хек на овощной подушке. Приготовьтесь к настоящему кулинарному празднику!
🍽️ Ингредиенты:
Рыба Хек - 2 шт.
Морковь - 2 шт. средние
Лук репчатый - 2 шт. средние
Растительное масло - 50 мл
Соль, черный молотый перец и приправа для рыбы по вкусу
Приступим к приготовлению! Нарезаем лук полукольцами, а морковь – кольцами. Подготовленную рыбу нарезаем на кусочки, предварительно избавившись от плавников и внутренностей.
Специально обработанный лук и морковь уложим в форму для запекания, предварительно смазанную растительным маслом. Равномерно распределяем кусочки рыбы, посыпаем их черным перцем и приправой для рыбы.
Добавляем ароматный кориандр, паприку и сушеные овощи для неповторимого вкуса. Лимон разрезаем на дольки и украшаем ими блюдо, после чего остается лишь добавить водичку и дополнительно полить растительным маслом.
Теперь прикрываем форму фольгой и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку. Через час наша рыба будет готова – сочная, ароматная и невероятно вкусная!
Не забудьте поделиться своими впечатлениями в комментариях. Выкладываем наше творение на блюдо, украшаем и готово! Приятного аппетита вам и вашим близким. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и не пропустите новые видео🌟🍴✨
************
Рыбные котлеты:
Рыба Сайда запеченная в духовке под овощной шубой:
Морской окунь в сметане запеченный в духовке:
Скумбрия запеченная в фольге:
*************
#РыбныеБлюда #РыбаВДуховке #ЗапеченнаяРыба #ХекЗапеченный