Всё о реабилитации при болях в спине и пояснице. Разбор МРТ для подписчиков.
МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА? Спасительные курсы реабилитации!
Вернись к нормальной жизни без боли в спине
💪Узнай больше:
==============
🤝 Наши социальные сети:
Физический реабилитолог Владислав Винявский
►Телеграм -
==============
Физический реабилитолог Миненков Вадим
►Телеграм -
Всё о реабилитации при болях в спине и пояснице. В этом видео мы затрагиваем различия между ранней и поздней реабилитацией, обсуждаем темы лордоза, гипермобильности, а также способы получения реабилитации: ОМС, стационарная и онлайн-реабилитация. Вы также услышите отзыв человека, прошедшего наш курс реабилитации.
Кроме того, мы рассматриваем вопрос о существовании миофасциального синдрома (МФС) и разбираем истории нескольких участников, показываем их МРТ-снимки и даём рекомендации по восстановлению.
00:00 Начало ЗНАКОМСТВА
03:53 Раскрытие различий между ранней и поздней реабилитацией, таких как лордоз и гипермобильность.
12:34 Обсуждение способов получения реабилитации: ОМС, реабилитация в стационаре, онлайн-реабилитация.
18:07 Отзыв человека, прошедшего курс реабилитации. История 2012 года: заболела спина, пробовал йогу, обращался лично к Эдуарду Конкину. Подробнее в видео.
26:55 Обсуждение миофасциального синдрома (МФС), есть ли он?
33:42 История участника: в октябре 2023 приступ сильнейшей боли в пояснице, сгибание-разгибание давалось с трудом. К январю 2024 боль немного отступила, но во время поездки на большое расстояние началось “клинение“ спины, появились нарушения со сном.
В феврале 2024 сделало МРТ, было назначено лечение, начали ходить в зал. Подробности истории в видео.
36:47 Начинаем просмотр МРТ-снимков.
44:47 Участник, чьи МРТ-снимки мы рассматриваем, присоединяется к эфиру. Рекомендации участнику даются по ходу нашей беседы.
58:56 История следующего участника.
1:00:00 Начинаем просмотр МРТ-снимков.
1:08:08 Участник, чьи МРТ-снимки мы рассматриваем, присоединяется к эфиру. Рекомендации участнику даются по ходу нашей беседы.
1:19:30 История третьего участника: в феврале 2024 появились боли в спине, в марте боль перешла в ногу. На сегодня боли 1-3 балла, но снова стала болеть поясница.
1:20:50 Начинаем просмотр МРТ-снимков. Рекомендации участнику даются по ходу просмотра снимков.
1:25:00 Итоги эфира и важная информация для всех.
Рекомендуемое видео, связанное с эфиром:
1. Фиброз мышечной ткани: причины и последствия. | Избавление от фиброза мышц: эффективные методы
2. Упражнения при нестабильности позвоночника. Простая и эффективная тренировка.
3. Названа эффективная процедура для позвоночника.“ Электрофорез с карипаином!
4. Блокада при межпозвоночной грыже
5. Эффективное упражнение для спины и профилактика боли в пояснице. Или как избежать ошибок.
6. Секреты бытовой активности для борьбы с болями в спине.