Мифы о подавлении эмоций. Управление эмоциями | Н.И. Козлов
✅ Начните знакомство с Университетом практической психологии с бесплатного мини-курса «ОСНОВЫ СИНТОН-ПОДХОДА» ➤
✅ Приглашаем пройти обучение в Университете практической психологии. Подробности на сайте ➤
Психолог, выпускник МГУ и УПП, наш преподаватель Дмитрий Серёгин в эфире Телеграм-канала УПП еще раз пообщался с профессором и ректором Университета практической психологии Н.И. Козловым на тему подавления эмоций. Ответили на вопросы наших подписчиков в социальных сетях.
Это второй эфир по теме подавления эмоций. Первый эфир - Подавление эмоций. Как контролировать эмоции: подавлять или управлять? - смотрите тут
00:00 Вступление
01:12 “Зоны“ эмоций
05:13 Как воспитывать ребенка-копушу
10:35 Работа с негативными эмоциями у детей
16:09 Откуда пришли мифы о подавлении эмоций?
21:14 Чему мы учимся у психологов?
26:22 Как избавиться от кошмарных снов?
30:15 Что можно делать с эмоциями, если не подавлять?
36:50 Существует психосоматика или нет?
42:30 Два главных вывода о подавлении эмоций
#эмоции #стресс #управлениеэмоциями
*****
Университет практической психологии (УПП) - это профессиональная переподготовка и мощная программа личностного роста. Обучение в формате тренингов и интерактивных вебинаров в команде сильных и позитивных людей! Ежегодно у нас проходят обучение до 300 студентов из разных стран. Обучаем Психологическому консультированию, Коучингу, ведению тренинговых групп. Выдаем диплом о профессиональной переподготовке на базе высшего и средне-специального образования.
Основатель Университета - Николай Иванович Козлов - профессор, доктор психологических наук, автор 13 книг тиражом более 20 млн. экземпляров.
Миссия Университета, студентов и выпускников: Что бы мы ни делали, количество Добра в мире должно увеличиваться!
✅ Подписывайтесь на наш канал и становитесь психологом для самого себя, своей семьи или профессионального роста ➤
_____
Еще больше важной информации на наших сайтах:
✓ Сайт Университета практической психологии →
✓ Расписание УПП (ближайшие курсы и тренинги) →
Мы в социальных сетях:
✓ Инстаграм →
✓ Вконтакте →
✓ Телеграм →