Как не уснуть над книжками и не сойти с ума перед ЕГЭ
ЕГЭ не страшен, если знаешь, как подготовиться! Советы от профессионального психолога!
Читайте статью и узнайте, как справиться с тревогой перед экзаменом, как не поддаваться давлению окружающих, как тренировать свое тело и разум, как настроиться на успех и как использовать техники саморегуляции в момент паники. ЕГЭ – это лишь один из этапов жизни, а не катастрофа!
🍀 Полный текст на Газета.ру:
Психолог Самбурский:
🍀 Запись на приём в клинике через администраторов
🍀 Для записи на индивидуальную консультацию онлайн
🍀 Курс “Как не выгореть, работая на пределе“
Один из ярких примеров человека, который умеет заботиться о себе - знаменитая блогерша и модель Ким Кардашьян.
Она пережила множество трудностей в своей жизни: разводы, ограбления, скандалы, критику. Но она не потеряла свой стиль и свой шарм. Она нашла в себе силы заботиться о своем физическом и психическом здоровье.
📛 Простой тест покажет, что мешает вам развиваться и достигать высот
🐎 Что спрятали пони? Тест на внимание
Быстрый психологический тест раскроет ваш характер? 🧍♂🧍♀🧍
Психологический тест: 2 минуты чтобы узнать своё подсознание
Оптическая иллюзия: 99% людей не могут найти второе животное за 20 секунд
Психологический тест: узнайте скрытые стороны своей личности
Разминка для мозгов: найдите кита!
Быстрый тест на возраст мозга: сколько лиц на картинке?
Разминка для мозга 🤯 : найдите 12 предметов за 60 секунд!
Психологический тест: какой тип мужчины/женщины вам на самом деле нравится?
Найдите пять Y: визуальная загадка, которая активирует все ваши чувства
Больше тестов и “шевели-мозгами“ игр:
Психологический тест: раскроем вашу самую важную черту
Психологический тест: узнайте интроверт вы или экстраверт
Психологический тест: узнайте скрытые стороны своей личности
Психологический тест: насколько вы застенчивы
Разминка для мозгов: найди 🐺 волка за 5 секунд!
Быстрый психологический тест: Что в вас не нравится людям?