Как не уснуть над книжками и не сойти с ума перед ЕГЭ

ЕГЭ не страшен, если знаешь, как подготовиться! Советы от профессионального психолога! Читайте статью и узнайте, как справиться с тревогой перед экзаменом, как не поддаваться давлению окружающих, как тренировать свое тело и разум, как настроиться на успех и как использовать техники саморегуляции в момент паники. ЕГЭ – это лишь один из этапов жизни, а не катастрофа! 🍀 Полный текст на Газета.ру: Психолог Самбурский: 🍀 Запись на приём в клинике через администраторов 🍀 Для записи на индивидуальную консультацию онлайн 🍀 Курс “Как не выгореть, работая на пределе“ Один из ярких примеров человека, который умеет заботиться о себе - знаменитая блогерша и модель Ким Кардашьян. Она пережила множество трудностей в своей жизни: разводы, ограбления, скандалы, критику. Но она не потеряла свой стиль и свой шарм. Она нашла в себе силы заботиться о своем физическом и психическом здоровье. 📛 Простой тест покажет, что мешает вам развиваться и достигать высот 🐎 Что спрятали пони? Тест на внимание Быстрый психологический тест раскроет ваш характер? 🧍‍♂🧍‍♀🧍 Психологический тест: 2 минуты чтобы узнать своё подсознание Оптическая иллюзия: 99% людей не могут найти второе животное за 20 секунд Психологический тест: узнайте скрытые стороны своей личности Разминка для мозгов: найдите кита! Быстрый тест на возраст мозга: сколько лиц на картинке? Разминка для мозга 🤯 : найдите 12 предметов за 60 секунд! Психологический тест: какой тип мужчины/женщины вам на самом деле нравится? Найдите пять Y: визуальная загадка, которая активирует все ваши чувства Больше тестов и “шевели-мозгами“ игр: Психологический тест: раскроем вашу самую важную черту Психологический тест: узнайте интроверт вы или экстраверт Психологический тест: узнайте скрытые стороны своей личности Психологический тест: насколько вы застенчивы Разминка для мозгов: найди 🐺 волка за 5 секунд! Быстрый психологический тест: Что в вас не нравится людям?