Плохая привычка: как перестать сравнивать себя с другими

Часто мы сравниваем себя с другими людьми по привычке. Нам в детстве приводили в пример старшего брата или сестру, одноклассника или родителя, который в нашем возрасте уже и не такое умел. Поэтому мы привыкли думать, что должны на кого-то равняться и за кем-то тянуться. Но такой подход не учитывает наши личностные особенности. Как научиться не сравнивать себя с окружающими в комментарии рассказала кандидат психологических наук Марина Гогуева.