Эффективность на миллион | Как прокачать себя

Небольшая лекция о том, как стать эффективнее. Разберемся как отличать свои цели от навязанных; Расскажу про agile подход; Про то как правильно спать и питаться; Как правильно формировать свое личное окружение и команду. #эффективность #личнаяэффективность #питание #сон #окружение #команда