Что я ем за день в Барселоне. Простые и здоровые рецепты в эмиграции. Цены на продукты в Испании

В этом видео возьму вас с собой в европейский супермаркет и на свою кухню. Вы узнаете: - сколько раз в день я ем и чем перекусываю - обязательно ли завтракать утром и не есть поздно вечером - сколько стоят продукты в Барселоне - что можно приготовить за 15 минут Пройти тестирование своего питания : Забирай статью “Топ продуктов для здоровья мозга, кожи и хорошего настроения: как правильно питаться для энергии и счастья“ в моем тг-канале: Хочешь почувствовать легкость и уверенность через новые привычки в питании и заботе и теле - заполняй анкету на Неделю Комфортного Питания 👇🏼