Цигун - бесплатные уроки ежедневно

🔥 Делаем упражнения для всего тела, а также мягко активизируемся: 🏮 Прорабатываем все тело - приводим себя в тонус 🏮 Включаем суставы, мышцы и связки - возвращаем ощущение лёгкости телу 🏮 Чередуем упражнения различной интенсивности - учимся находить баланс активности и расслабление 👉 Получать ежедневные занятия бесплатно: