Осень, а значит пора принимал витамин D! Развеиваем все мифы об этом веществе.

Крайне актуальная тема для каждого из нас. Особенно сейчас, в осенний период. Разбираю: 🔹 Какие существуют виды витамина D? 🔹 Зачем он нужен нашему организму? 🔹 Кому точно нужно проверять витамин D? 🔹 В каких случаях его прием обязателен? 🔹 Какие продукты употреблять, чтобы поддерживать его в норме? Другие интересны посты вы найдете на моём телеграм-канале: