16:10 14 апр: ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ капуста-190г отварной рис-90г морковь-1шт лук-1шт кур грудка-370г яйцо-1шт раст масло ...

ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ капуста-190г отварной рис-90г морковь-1шт лук-1шт кур грудка-370г яйцо-1шт раст масло соль, перец лавровый лист ЗАЛИВКА: натур йогурт/сметана-150г том паста-35г сливки-50мл вода-200мл -Капусту тонко шинкуем, заливаем кипятком на 10мин, чтобы полностью скрылась -Затем полностью слить воду и хорошо отжать -Лук с морковью обжариваем на раст масле 5-7мин -Соединяем фарш, капусту, зажарку, яйцо, рис, соль и перец, формируем котлетки и выкладываем в форму