Комплекс упражнений от болей между лопаток и для расслабления грудного отдела

Больше полезного и интересного в моем ТГ👇🏻 00:00- вступление 01:35- оборудование 01:56- 1 упражнение 02:25- 2 упражнение 03:03- 3 упражнение 03:18- 4 упражнение 03:40- 5 упражнение 03:52- ВАЖНО