Моя задача - победить! Илья Штокалов - заслуженныи мастер спорта по гребле на баидарках и каноэ
#мастерспорта #греблянабайдарках #греблянаканоэ #ханподкаст
Заслуженный мастер спорта России по гребле на байдарках и каноэ, бронзовый призёр Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро 2016 года, участник Олимпиады в Лондоне 2012 года, призёр чемпионатов мира и Европы, многократный победитель национальных первенств Илья Штокалов рассказывает о своём увлекательном пути спортсмена, о любви к своему делу, вере в себя, поддержке, внутренней дисциплине и многом другом.
Приятного просмотра! Ждём ваших комментариев.
Хан Подкаст в соц. сетях:
YouTube - @khanpodcast
Вконтакте -
Яндекс Дзен -
*Инстаграм - @khan__podcast
Илья Штокалов в соц. сетях:
*Инстаграм - @ilia_shtokalov86
Ризван Хан в соц.сетях:
*Инстаграм - @rizo_joly
*Признана экстремистской соц. сетью на территории РФ
Почта для предложений: khanpodcast1@
00:00 Знакомство
01:18 Как давно занимаетесь греблей?
01:51 Как вы совмещаете профессиональную и личную жизнь?
02:48 Нужно ли окружать себя людьми, которые толкают вперед?
03:08 Как вы преодолеваете трудности?
04:00 Как сфокусироваться на любимом деле?
06:08 Часто ли бывает, что вы теряете веру в себя?
07:43 Важно ли отказывать себе в удовольствиях ради спорта?
09:12 Насколько важно выбрать подходящего человека в отношениях?
11:50 Были ли периоды, когда вы хотели уйти из спорта?
13:08 Как вы отдыхаете?
14:27 У вас бывают конфликты с супругой из-за спорта? И как вы их решаете?
16:53 Как сохранять спокойствие при большом давлении?
18:37 Какое мышление у чемпиона?
20:19 Совет начинающим спортсменам
21:43 Случай на Кубке Мира
23:22 Почему вы выбрали греблю?
24:49 Распорядок дня
25:58 Девиз жизни
26:34 Меняется ли у вас активность после участия в олимпийских играх?
28:15 Готовитесь ли вы сейчас к следующим играм?
29:04 Витамины и питание
31:44 Циклы тренировок
33:14 В каких странах нравится отдыхать
#мастерспорта #греблянабайдарках #греблянаканоэ #ханподкаст