file:///storage/emulated/0/DCIM/Camera/

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Заниматься можно каждый день, но лучше через день. Делайте по 2-3 подхода с отдыхом и уже через неделю увидите результат 😉 Хорошей тренировки 🤗