Лёгкая атлетика: спринтерский бег и гладкий равномерный бег
- Урок 19. Лёгкая атлетика: спринтерский бег и гладкий равномерный бег
Автор: Корнеев Игорь Викторович
Видеоуроки Google Play -
«Я бегу. И думаю только о беге. Когда ты бежишь, ты можешь быть кем угодно, от твоей личности тут ничего не зависит. Твое тело — машина для бега, не больше, но и не меньше. Все твои реакции — это реакция тела, и у тебя нет других желаний, кроме желаний тела. Если ты бежишь, чтобы победить, ты должен думать только о том, как нацелить свое тело на победу. Во имя скорости ты забываешь о себе. Ты должен отречься от себя, чтобы добежать до финиша».
Д. Левитан «Каждый новы день»
А как Вы можете описать свои ощущения при беге?
мы узнаем:
как правильно стартовать с опорой на одну руку;
мы научимся:
анализировать правильность выполнения технику гладкого равномерного бега;
выявлять грубые технические ошибки;
мы сможем:
демонстрировать изученные технику;
участвовать спринте и