Мой кодекс любви к себе. Фундамент личного счастья #Shorts
Кодекс любви к себе — фундамент личного счастья!
Делюсь сокровенным — видео из закулисья :)) Это упражнение мы глубинно прорабатываем на программе по самооценке. Подробнее здесь:
У каждого в кодексе прописаны свои законы любви:
🔻 Новая прическа в конце каждого месяца;
🔻 Обязательный массаж по выходным;
🔻 Отключение рабочего телефона после 18 ч.;
🔻 Здоровое питание;
🔻 Обязательная самопохвала в конце дня;
🔻 Исключение из круга общения людей, вытягивающих энергию и т.д.
Так мы даем себе любовь! Так мы показываем себе свою ценность и оберегаем свой ресурс! Но убедитесь, что ваш кодекс действительно прописан с любовью! Если каждую неделю у вас в гардеробе прибавляется по красивому платью любимого бренда, но ежедневно вы терпите пренебрежительное отношение соседки/ начальника/ приятельницы/ супруга, то, как думаете, где здесь любовь?
Кодекс любви транслирует наши внутренние ценности! Эти правила идут изнутри!
А что прописано в ВАШЕМ кодексе?
➤ Смотрите другие #shorts по теме:
Почему мной манипулируют?
Как научиться говорить НЕТ
Жизненная энергия: что поможет восполнить жизненные силы?
Ресурсное состояние: как правильно расходовать свой ресурс
Обо мне:
- Основатель онлайн-школы Self-Evolution
- Автор трансформационной программы по повышению самооценки
- Практикующий семейный психолог с практикой более 15 лет, эксперт в области конфликтологии и развития эмоционального интеллекта
- Кандидат социологических наук
- Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов, Synergy и др.
- Автор 5 книг по психологии, а также статей в «Forbers», «Hubspeaker», «Snob», «Psychology» и др.
- Эксперт на федеральных каналах страны
- Радиоведущая передачи «Личная территория с Анеттой Орловой» на радио «Романтика» 98,8 fm
- Более 2000 учеников с разных уголков планеты
-
➤ Выпуски рубрики ОтЛичное мнение с Анеттой Орловой:
Елена Ксенофонтова – про непростой характер, отношения с детьми и волшебное хобби
Ксения Лаврова-Глинка – о женских капризах, внутренней свободе и любви к жизни
Яна Поплавская. Про сильных мужчин, магии имени Женя, любви к людям и ошибки
Подписывайтесь, жмите на 🔔
👍 Ваши лайки и комментарии помогают этому видео в продвижении!
💬 Встретимся в моих соцсетях:
➤
➤ TikTok @anettaorlova
➤ Telegram
➤ Онлайн-школа Анетты Орловой SelfEvolution
➤
👐 Консультации
🤝 Реклама и предложения pr@
#АнеттаОрлова #психолог #психология #любовьксебе #заботаосебе #самооценка #психологияобщения #советыпсихолога