Добавки и косметика с коллагеном супрсредства или обман маркетологов

Помогает ли коллаген улучшить и омолодить кожу? Насколько полезны пищевые добавки с коллагеном? А косметика с коллагеном действительно эффективна? Разбираем эти вопросы с коучем по питанию и управлению стрессом Машей Кузьо