Какие биодобавки нужны всем жителям городов
Существует стереотип, что биодобавки - это что-то не обязательное. Я же постараюсь объяснить, почему в современном мире, биодобавки - совершенно необходимы. Образ жизни современных жителей города отличается от образа жизни наших предков. Мы тратим гораздо меньше энергии, ведём сидячий образ жизни, а значит испытываем меньшую потребность в калориях. При этом, у нас гораздо больше стрессовых факторов, экологических и психологических, а современные продукты обеднены витаминами и минералами - значит нам нужно больше есть, чтобы этот дефицит восполнить. Как это сделать, не увеличивая калорийность рациона? Только с помощью БАД
В кадре:
Владислава Егорова, врач, нутрициолог, к.м.н.
Записаться на подбор индивидуальной схемы биодобавок egvlada@
Содержание
00:20 Зачем нужны биодобавки жителям города? 03:08 Почему в пище стало меньше витаминов и минералов?
04:11 Какие дополнительные факторы риска есть в городе?
05:03 Какие еще бад нужны жителям города?
09:12 Как поддержать психо-эмоциональное состояние с помощью бад?
Мы в соцсетях
- Вконтакте
- Яндекс Дзен
- Телеграм
- RuTube
#биодобавки #бад #эмоциональноевыгорание #иммунитет