Тренирую мобильность в течение 30 дней: как избавиться от болей в спине всего за 15 минут в день.

Мэтт Давелла на русском (Matt D’Avella): в этом видео вы узнаете как с помощью практики стоицизма искоренить из жизни выгорание, побороть хроническую усталость и лень, а также научиться невероятно важному навыку спокойствия в мире, который хочет вас убить.