Подписывайтесь на мой аккаунт Напишите в комментариях, сколько признаков вы нашли у себя #shorts
ТОП 7 ПРИЗНАКОВ ОБЕСЦЕНИВАНИЯ СЕБЯ👇
⠀
Сталкиваюсь с этим у каждого второго клиента. ⠀
1.Я оцениваю процесс, а не результат: работаю медленно, неаккуратно, не идеально».
2.Постоянно обобщаю, делаю скоропалительные выводы: «всегда у меня так», «ничего не получится», «всё плохо»
3. Вы не придаёте значения своим чувствам и ощущениям
4.Вы бОльшее значение придаете неудачам нежели победам, а бывает и так, что побед как-будто и нет
5.Боитесь браться за новые дела, потому что считаете, что не справитесь
6. Своё мнение считаете не таким и важным, а чужое всегда более авторитетным
7. Позволяете другим манипулировать собой. Вам легче промолчать нежели отстаивать свои границы
⠀
Замечали за собой что-то такое?
Тут важно найти внутреннюю опору и самоценность.
Подписывайтесь на мой аккаунт
Напишите в комментариях, сколько признаков из 7 вы нашли у себя?