Перестаньте Думать о Еде! Практические Советы от Диетолога
⬇️ Запись на онлайн-консультацию ⬇️
Чувствуете, что постоянно думаете о еде? В этом видео я расскажу, как избавиться от этих навязчивых мыслей и настроить питание так, чтобы оно приносило удовольствие, а не стресс. Я поделюсь простыми и действенными советами, которые помогут вам сделать шаги к здоровому образу жизни и сохранению веса. Смотрите видео до конца, чтобы узнать больше о том, как сделать питание вашим помощником, а не врагом!
⬇️ Подписывайтесь на мои соцсети, в которых я публикую контент, не подходящий под формат VK Видео ⬇️
📍 Инстаграм:
📍 Телеграм-канал:
Я – Врач-диетолог, терапевт и руководитель Центра Диетологии Анны Мелехиной
17 лет помогаю людям снижать вес и сохранять полученный результат
Работаю с причинами лишнего веса на базе доказательной медицины и поведенческой терапии
Непрерывно обучаюсь в крупнейших международных ВУЗах (Кембридж, Стенфорд и др.)
Со мной вы сможете жить в комфортном весе и есть с удовольствием!
#быстроепохудение#полезныепродуктынаужин#какбыстропохудеть#аннамелехина#как сбросить вес