Тревожность, внимание и опора. Прямой эфир от
Тревожность, внимание и опора.
01:28 Проникновение входящей информации.
04:46 Про транс «Точки опоры».
07:42 Адреналин – главный и приоритетный гормон. Почему?
14:30 То, где наше внимание, и определяет наш обмен веществ.
24:08 Что является главной угрозой? Сравнение на примере: в мире природы и в мире людей.
30:17 Внешние и внутренние триггеры.
38:00 Мои внутренние ценности – моя опора.
49:15 Что делать, если противоречия разрывают?
51:28 Как выйти из тревоги? На примере диагноза ребенка.
59:09 О новом курсе «Тревожность».
Игорь Мочалов — психолог, онкопсихолог, специалист по работе с психосоматикой, гипнолог, гештальт-терапевт, автор курса “Тревожность“.
Терапевтический курс “Тревожность“